4ヶ月やってみて美味しいと思ったケトジェニック食【おすすめ】
ケトジェニックダイエットを実践して4ヶ月経過です。結果、体重「76キロ」から現在は「65.8キロ」まで落とすことが出来ました、-10.2キロです。今回は男性でも簡単に作れるケト食を紹介します。
JEEPラングラーに「激安ルーフテント」を装着しました
相棒のラングラーアンリミテッドにルーフテントを装着してみました。相場の1/4とかで購入した激安テントです。不安はありますが、取り付けまでの工程を記事にしてみたので興味のある方はご覧ください。
【エクセルVBA】コンボボックスの値をシートから設定する
ExcelVBAの入力フォームなどでコンボボックスの項目を「楽に編集したい」「誰でも操作できるようにしたい」という方向けの記事です。僕の職場で実際に導入したところ、業務効率UPや僕自身の仕事負担も減ったのでお勧めです。
【太田市】歴史を感じられた金山登山
群馬県太田市にある「金山」に登ってきました。太田市街から近くて気軽に歩けるハイキングコースです。完全初心者向けですが、金山城跡など歴史を感じながらの登山も楽しいです。蜘蛛に注意。 群馬県太田市にある「金山」に登ってきました。太田市街から近くて気軽に歩けるハイキングコースです。完全初心者向けですが、金山城跡など歴史を感じながらの登山も楽しいです。蜘蛛に注意。
【沼田市】戸神山は登山初心者なら登るべき【注意事項あり】
群馬県沼田市にある「戸神山」に登ってきました。登山2回目にして隣接した「高王山」への縦走にもチャレンジしてみましたが、ヤマビルが多くて恐怖でした。 群馬県沼田市にある「戸神山」に登ってきました。登山2回目にして隣接した「高王山」への縦走にもチャレンジしてみましたが、ヤマビルが多くて恐怖でした。
令和2年度も上半期終了。振り返ってみます。
今回は令和2年度の上半期を振り返ってみました。イマイチだったなぁ、、と考えていたのですが、振り返ってみると案外そうでもないですね。下半期は、やるべきことを継続しつつ、さらに行動力を出していかないとかなと思います。
【沼田市】「とんかつ大扇」が閉店。今までありがとう！
今回は完全に独り言記事です。僕の大好きだった群馬県沼田市にあるお店「とんかつ大扇」が閉店しました。周りでも惜しまれる声多数。短めの思い出記事です。
完全初心者が谷川岳に登る【登山】
生まれて初めての登山で、日本百名山の「谷川岳」に登ってきました。ぶっちゃけ、かなりキツかったのですが、なんとか山頂までたどり着けました。初心者が知るべき、心構えや準備などを紹介します。 生まれて初めての登山で、日本百名山の「谷川岳」に登ってきました。ぶっちゃけ、かなりキツかったのですが、なんとか山頂までたどり着けました。初心者が知るべき、心構えや準備などを紹介します。
【注意】糖質制限のダイエットしてたら湿疹ができました
今回は糖質制限系ダイエットの落とし穴です。これからダイエットを始めたいという人は是非とも見てほしいです。僕も最初から知っていたら、病院に受診する必要はなかったと思います。
『牛脂』を食べて速攻で痩せるダイエットを実践【金森式】
アブラやお肉を好きなだけ食べて痩せるというダイエットに出会いました。ダイエットをするのは人生で初めてなのですが、3週間で76㎏⇒70㎏、－6キロの減量に成功しました。今では体重計に乗るのが楽しみになっています。今回はそんな驚きのダイエット法を僕の体験を含めて紹介します。