OUTDOOR

  群馬県太田市にある「金山」に登ってきました。太田市街から近くて気軽に歩けるハイキングコースです。完全初心者向けですが、金山城跡など歴史を感じながらの登山も楽しいです。蜘蛛に注意。  

OUTDOOR

  群馬県沼田市にある「戸神山」に登ってきました。登山2回目にして隣接した「高王山」への縦走にもチャレンジしてみましたが、ヤマビルが多くて恐怖でした。  

LIFE

  今回は令和2年度の上半期を振り返ってみました。イマイチだったなぁ、、と考えていたのですが、振り返ってみると案外そうでもないですね。下半期は、やるべきことを継続しつつ、さらに行動力を出していかないとかなと思います。  

LIFE TRIP

  今回は完全に独り言記事です。僕の大好きだった群馬県沼田市にあるお店「とんかつ大扇」が閉店しました。周りでも惜しまれる声多数。短めの思い出記事です。  

OUTDOOR

  生まれて初めての登山で、日本百名山の「谷川岳」に登ってきました。ぶっちゃけ、かなりキツかったのですが、なんとか山頂までたどり着けました。初心者が知るべき、心構えや準備などを紹介します。  

DIET LIFE

  今回は糖質制限系ダイエットの落とし穴です。これからダイエットを始めたいという人は是非とも見てほしいです。僕も最初から知っていたら、病院に受診する必要はなかったと思います。  

DIET LIFE

  アブラやお肉を好きなだけ食べて痩せるというダイエットに出会いました。ダイエットをするのは人生で初めてなのですが、3週間で76㎏⇒70㎏、-6キロの減量に成功しました。今では体重計に乗るのが楽しみになっています。今回はそんな驚きのダイエット法を僕の体験を含めて紹介します。  

LIFE TRIP

  魚介トマトパスタのようなラーメンです。パスタを食べているような感覚におちいるかもしれませんが、しっかりラーメンです。スタンダードを頼み、途中から酢とラー油で酸辣化して味変するのがおすすめ。  

CAMP OUTDOOR

  僕の奥さんが食中毒で入院しました。原因が確定はしていないのですが、おそらくキャンプのバーベキューで食べたお肉が原因。振り返ってみると、トラブルが起こっても仕方がない、ずさんな食材管理をしていました、最悪でした。二度と同じことが起きないようにしたいですね。この機会に皆さんも見直しをしてみてはいかがでしょうか。  

CAMP OUTDOOR

  夏は暑い、、、当たりまえのことですが、キャンプに行っても涼しいどころか「暑くて耐えられない」ということもあります。1番簡単なのは標高の高いキャンプ場を利用することですが、快適に過ごせるように準備・対策をしましょう。